В межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою Леді Оленою Зеленською, у Золотоніській громаді відбувся День спільнодії – складова Місяця обізнаності про ментальне здоров’я в рамках комунікаційної хвилі «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся». Захід, що об’єднав фахівців освіти та соціальної сфери, відбувся на двох майданчиках – у Загальноосвітній школі I-III ступенв №6 та в Центрі надання соціальних послуг.
Присутні ознайомилися із наповненням платформи «Ти як?», розглянули прості та доступні практики емоційної підтримки, способи зниження напруги, відновлення внутрішнього ресурсу та техніки самодопомоги, які можна застосовувати у повсякденному житті.
Розділ «Самодопомога» на платформі «Ти як?» – не лише «ресурс для всіх», а й робочий інструмент фахівців, як частина щоденної їхньої практики, щоб кожен надавач послуг міг не лише сам підтримувати себе, але й грамотно рекомендувати ці інструменти своїм клієнтам, пацієнтам, колегам. Його регулярне використання серед фахівців і надавачів послуг з ментального здоров’я інтегрує інструменти психологічної самодопомоги для щоденного використання клієнтами.
Педагоги, психологи та соціальні фахівці – провідники практик самодопомоги у громаді. Кожен з них знає, де знайти інструменти, вміє ними користуватися особисто і здатен передати цю практику далі.
