У Золотоніському центрі первинної медико-санітарної допомоги знають: ментальне здоров’я — це не щось окреме від повсякденної роботи сімейного лікаря. Це частина турботи про людину — про її емоції, думки, життєву стійкість. Такі висновки роблять на офіційній сторінці Міністерства охорони здоров’я України.
За повідомленням МОЗ, усі 32 лікарі центру пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP і тепер щодня надають базову психосоціальну підтримку людям. Щомісяця кожен консультує до 20 пацієнтів із запитами щодо тривоги, безсоння чи пригніченого настрою. І таких звернень більшає. Майже завжди — допомагають самі, без потреби в направленнях до фахівців вужчих спеціалізацій.
Часто пацієнти взагалі не говорять прямо про емоційний стан. Скаржаться на втому, головний біль чи серцебиття — і вже в розмові з лікарем виявляється: це — тривожний розлад або депресія. Саме тому в кожному кабінеті є скринінгові анкети, які допомагають вчасно помітити важливе.
Марина, медсестра, розповідає, що навіть під час звичайного огляду люди діляться проблемами зі сном. Вона пояснює, як це впливає на самопочуття, і радить прості, але дієві речі: дотримання режиму, вечірні прогулянки, обмеження споживання кофеїну.
А лікарка Наталія Галат ділиться:
«Щодня спілкуюся з людьми, які навіть не підозрюють, що в них — симптоми тривожного розладу. Вони просто кажуть: “щось не так”, або звертаються з іншого приводу. І це момент, коли можна змінити хід подій — не медикаментами, а співчуттям, увагою, розмовою. Ми вчимо їх турбуватися про себе, пояснюємо, що звертатися по допомогу — це не ознака слабкості, а вибір на користь здоровʼя. І коли пацієнти повертаються впевненішими — це найкращий результат».
Памʼятайте: базову психосоціальну підтримку можна отримати у свого сімейного лікаря — безоплатно і без жодних направлень!
