Лікар загальної практики – сімейний лікар, директор КП “Центр первинної медико-санітарної допомоги (сімейної медицини) Олександр Прокопчук постійно спілкується з пацієнтами і зацікавленою аудиторією на своїй сторінці у соцмережі: розповідає, тлумачить і пояснює “на пальцях” актуальні питання. Цього разу назріле питання – коронавірусна інфекція.
ВІДПОВІДЬ НА ЦІКАВЕ ПИТАННЯ…
Ми пережили стадію шоку, після подій 24го лютого. Зараз, з кожним днем, ми починаємо все тверезіше оцінювати оточуючі нас події…
Багато кого хвилює питання: “А куди дівся Ковід?”
Відповідаю: нікуди. Він лишився. Просто він:
а) мало діагностується (відсутність змоги робити ПЛР, дефіцит ексапрес-тестів).
б) відійшов на 2ий план, а може й далі.
Але він лишився.
Щодня наші лікарі ведуть прийоми. Окрім того, ми масово оглядаємо військових і можемо точно сказати – його НЕ меньше.
Вибірково тестуємо…і знаходимо “+”.
Окрім того, спостерігаємо зростання випадків ГРВІ.
І хоча, наш заклад, як і більшість таких по Україні, працюють в штатному режимі, все одно можливі труднощі з отриманням медичної допомоги. Тому бачу сенс розповісти, як діяти у разі, якщо маєте ОЗНАКИ ЗАСТУДИ.
Перше і головне: лікування легкого Ковіду-19 та ГРВІ – ІДЕНТИЧНЕ і не потребує великих затрат чи дефіцитних товарів.
Давайте його проговоримо.
– Багато пити рідини.
1.5-2л понад норму. От так, щоб булькало 
. Це потрібно, щоб зняти інтоксикацію, полегшити кашель, створити умови для роботи імунітету, зволожити слизові…а ще з водою ми втрачаємо тепло. Останнє нам знадобиться, щоб знімати температуру.
– Краще це робити такими препаратами, як ПАРАЦЕТАМОЛ або ІБУПРОФЕН.
Правильно враховуйте дозу.
Ці ж препарати можна: при вираженій ломоті в тілі, головному болі та болі у горлі.
До таблеток, при температурі, можна додати фізичні методи зняття температури:
* Повітря в кімнаті +19 і не вище;
* Роздягнути хворого;
* Максимально напоїти;
* За вираженої гарячки >40, можна обгортати мокрим покривалом чи рушником.
– Повноцінно харчуватись.
– Провітрювати кімнату і гуляти свіжим повітрям.
Далі поговоримо про ЯКЩО:
– якщо болить горло…зазвичай ФАРИНГІТ – це хвороба, що проходить сама. Різноманітні “сосулі” і “бризкулі” для горла, є симптоматичними препаратами і НЕ є життєвонеобхідними. Окрім того, можуть давати додаткове подразнення…
– якщо течуть сопельки…зазвичай РИНОСИНУСИТ, також вірусний і теж минає сам. Щоб це відбулось швидше і без ускладнень – ПРОМИВАЙТЕ НОСА…в домашніх умовах – це літр теплої кип’яченої води і чайна ложка солі. Мити кожні 2-3 години. СУДИНОЗВУЖУЮЧІ каплі мають лише СИМПТОМАТИЧНИЙ ефект. А ще побічні ефекти і пересушення слизової. Що звичайно не є “ґуд”…
– якщо кашель або навіть БРОНХІТ…на лікування це не впливає. Препарати “від кашлю”, “для кашлю” і “замість кашлю” – лише прибирають симптоми, а тому нічого не лікують. Окрім того, багато з них мають питання по їх ДОКАЗОВОСТІ. Що автоматично робить їх НЕ життєво необхідними.
А тепер в двох словах, коли консультація лікаря і ОЧНИЙ огляд – необхідні!!!
Горло болить при вживанні їжі і наліт на мигдаликах.
Якщо температура тримається в межах 38-39 протягом більше 72годин і погано знімається ліками в ПРАВИЛЬНИХ дозах.
Якщо сатурація <93.
Якщо частота дихання в спокої у дорослого, або дитини >5р. становить 30 і більше. Для меньших дітей інші показники.
Якщо виражена інтоксикація, слабість, відмова від їжі або порушення свідомості.
Ну і маленький лайфхак:
Зазвичай, щоб клінічна картина ПНЕВМОНІЇ сформувалась, потрібно 3 дні. Тому, в перші 2-3 доби, її “не чутно” і на рентгені “не видно”.
І пневмонія – це завжди ІНТОКСИКАЦІЯ. Якщо загальний стан не порушений, людина/дитина активна, добре їсть і грається – ймовірність запалення легень мінімальна.
А ще, ПО МОЖЛИВОСТІ, висипайтесь, повноцінно харчуйтесь, майте фізичну активність, гуляйте на сонечку, бережіть фізичне здоров’я…і бережіть себе.
Нам ще відбудовувати нашу країну.
Все буде Україна 
